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海坛岛（平潭岛）是福建省第一大岛，中国第五大岛，该岛系由岛屿相互连接而成的岛连岛，海坛岛名胜古迹和自然景观有三十六脚湖、石牌洋礁、仙人井、一片瓦和壳丘头遗址，有龙凤头度假村和坛南湾海滨浴场。

1、启程前的准备

在出发前，你需要做好充分的准备工作，了解平潭岛的天气情况，选择适宜的出行时间，预订好往返的交通票务，确保行程顺利，准备好一些必要的旅行用品，如防晒霜、遮阳帽、相机等，以备不时之需。

2、第一天：探访海岛风光

抵达平潭岛后，首先可以前往坛南湾，这里有着细腻的沙滩和清澈的海水，是观赏日出日落的绝佳地点。在沙滩上漫步，感受海风的拂面，享受海岛度假的惬意时光。

午餐后，可以前往长江澳风力田景观区，欣赏壮观的风力发电景观。这里的风车矗立在海天之间，构成了一幅独特的海岛画卷。

傍晚时分，可以前往海坛古城，感受平潭岛的历史文化。古城内有着丰富的历史遗迹和人文景观，让人仿佛穿越到了古代的海岛世界。

3、第二天：体验海岛生活

第二天可以前往平潭猴研岛，这里是祖国大陆距离台湾最近的地方。站在猴研岛上，可以远眺台湾海峡的辽阔海面，感受海峡两岸的深情厚意。

午餐后，可以前往龙凤头海滨浴场，这里有着宽阔的沙滩和丰富的水上活动项目。你可以尽情享受沙滩排球、冲浪等运动的乐趣，也可以在沙滩上搭建帐篷，度过一个难忘的夜晚。

4、第三天：品味海岛美食

第三天可以前往平潭岛的渔村，品尝当地的海鲜美食。这里的海鲜新鲜美味，价格实惠，是海岛旅游的一大亮点。你可以尝试各种海鲜烧烤、海鲜火锅等美食，让味蕾尽情享受海岛的馈赠。

除了海鲜美食外，平潭岛还有许多特色小吃值得一试。比如平潭鱼丸、海蛎煎等，这些美食不仅口感独特，还蕴含着平潭岛深厚的文化底蕴。